强直性脊柱炎(,AS)作为一种复杂的自身免疫性疾病，患者在日常生活中需要特别注意饮食与健康的平衡。关于强直性脊柱炎患者是否可以喝牛奶这一问题，实际上存在一定的争议，但大多数情况下，适量饮用牛奶对AS患者是有益的。那么，下面我们就和上海强直医院一起来看一下吧

　　1、牛奶作为一种营养丰富的食品，富含优质蛋白质、钙质以及多种维生素，这些成分对于促进骨骼健康、增强肌肉力量、提高免疫力等方面都有积极作用。对于AS患者而言，蛋白质是骨骼、韧带等组织修复和重建的重要原料，而钙质则有助于预防骨质疏松等骨骼问题。因此，从营养学的角度来看，AS患者适量饮用牛奶是有益的。

　　2、然而，也需要注意到，部分AS患者可能存在胃肠道功能较弱的情况，对牛奶中的乳糖不耐受或过敏。这类患者在饮用牛奶后可能会出现腹胀、腹泻、腹痛等不适症状，从而加重病情。因此，AS患者在选择是否饮用牛奶时，应根据自身情况做出判断。如有疑虑或不适，应及时咨询医生或营养师的建议。

　　3、此外，AS患者在饮食上还需注意均衡营养，多食用新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质;适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆制品等;同时避免高糖、高脂、高盐等不健康的食物。通过合理的饮食搭配，有助于改善患者的整体健康状况，减轻疾病症状。

　　上海强直医院提醒您：综上所述，强直性脊柱炎患者大多数情况下是可以适量饮用牛奶的。但具体是否适合饮用，还需根据患者自身情况进行判断和调整。在饮食上，AS患者应注重均衡营养、合理搭配，以促进疾病的康复和身体的健康。